Activ Grabówek

MIX: Cross/TRX/Sztangi

O ZAJĘCIACH

Zajęcia wytrzymałościowo-siłowe, których głównym zadaniem jest poprawienie ogólnej sprawności ćwiczącego. Cross-TRX to trening, w którym wykorzystywane są taśmy TRX, angażujące niemal wszystkie grupy mięśniowe a w szczególności mięśnie brzucha i lędźwi. 

DLA KOGO

  • chcących poprawić kondycję

POLECANE NA

  • wzmacnianie ciała
  • wzmocnienie mięśni i stawów

Strona korzysta z plików cookies w celu zapewnienia realizacji usług. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.