Harmonogram zajęć

Activ Fikakowo - sala 1

Godzina Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
08:30
60min GIMNASTYKA KRĘGOSŁUPA
60min PŁASKI BRZUCH
60min TURBO SPALANIE
60min ABT
60min FUNKCJONALNY
09:00
60min ABT
09:30
60min BODY BALL
60min PILATES
60min STRETCHING
60min FUNKCJONALNY
10:00
45min STRETCHING
10:30
60min JOGA +55
60min PŁASKI BRZUCH
10:45
60min ZUMBA
11:30
11:45
12:00
60min

DANCE

HIP- HOP

młodzież +10

13:00
60min

DANCE dla DZIECI

4-8 lat

14:00
16:00
60min

DANCE HIP-HOP

młodzież +10

17:00
60min SZTANGI
60min TABATA Turbo Spalanie
60min SZTANGI
60min POWER & SHAPE
60min SZTANGI dla początkujących
18:00
50min TRAMPOLINY

Na zajęcia obowiązują zapisy/odwołanie rezerwacji

60min TBC Intensywność: średnia
60min BOKS

podstwy i technika+kondycja

60min TBC Intensywność: mała
60min PŁASKI BRZUCH
18:50
19:00
60min ABT

(Uda,brzuch,pośladki)

60min PILATES Intensywność: mała
60min ZUMBA
60min STRETCHING
60min PILATES

Zdrowy kręgosłup.

20:00
60min STEP & SHAPE

Zajęcia dla osób bardzo

początkujących.

60min ZUMBA Intensywność: mała
60min BODY BALL Intensywność: mała
60min ZUMBA
50min TRAMPOLINY
20:50
21:00

Activ Fikakowo - sala 2, cycling

Godzina Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
09:30
60min CYCLING
60min CYCLING
60min CYCLING
60min

CYCLING

już 05.11.2017 zapraszamy

10:30
18:00
60min CYCLING
18:30
60min CYCLING
60min CYCLING
60min CYCLING
60min CYCLING
19:00
60min CYCLING
19:30
60min CYCLING Twoj 1x
60min CYCLING Twoj 1x
20:00
20:30

Activ Fikakowo -Cross brama

Godzina Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
19:30
60min CROSS
20:00
60min TABATA
60min CROSS
20:30
21:00
Partnerzy
Umów się na trening

Wybierz stronę